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产后骨盆带怎么样，使用体验如何

骨盆产后

妈妈厨房2022-05-12孕妇用品104

产后骨盆带用后评测:优点：使用感觉束缚感挺强的，建议躺着使用。戴着这个走动的话骨头会有点痛，不利于盆骨收缩，每天使用2小时左右，坚持1-2个月应该会有效果。缺点：弹力较小，要尺码要掌握好。

产后,许多产妇会出现腰痛、耻骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神经痛等。骨盆带主要用于产后骨盆的矫正和骨盆外伤的固定护理。产后及时使用对产后妈妈骨盆快速恢复,保持身材。※简单来说,骨盆带主要是为了矫正骨盆的,而收腹带主要是将腹部被撑大的部分收缩回来,一个作用于骨头,一个是作用于身体的肌肉和皮肤产后先用骨盆带还是收腹带?无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备而研究发现,在产后42天內女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复。因此,无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈,在产后2、3天后,只要自我感觉已不错,便可以开始使用骨盆矫正带。骨盆带与一般收腹带不同,它使用的位置较低,作用是适度对骨盆施加向內的压力,促进它尽快恢复。盆骨矫正带晩上睡觉的时候最好不要带,管白天带就行,晚上带对睡眠对身体健康不利。骨盆矫正带矫正,要等生完小孩,在月子里进行效果会更好的,因此时骨盆缝是松的,有可塑性。一般产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧,2个月內收紧效果是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。有些妈妈一直使用到产后六个月,效果也非常好。